Einmal kurz scharf nachdenken: Was macht glücklich und schlank gleichzeitig? Genau: die wunderbaren roten Chilischoten. Mit ihrem genialen Endorphin-stimmulierenden Capsaicin. Capsaicin heizt dem Stoffwechsel ein, erhöht die Körpertemperatur, regt den Grundumsatz bis zu 2,5 Prozent an. Deswegen rümpfen Fettzellen auch über den großen Teller Pasta arabiata die Nase. Jetzt Chilis selbst anbauen! Kleine Pflänzchen eintopfen und warten bis das Glück wächst. Die schärfste Chilischote der Welt heißt übrigens Bhut Jolokia.