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PERSONAL COACHING: Smart Aging, Detox, xunt und pure leben, glyxen, abnehmen mit Marion Grillparzer – persönlich oder per E-Mail, Telefon und Skype.

 

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Fasten & Glyxen - interaktive Programme für das ganze Jahr.

 

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    Hier findet ihr leckere Rezepte, dort kostenlose Downloads – und es gibt viel zu lesen, z.B. Sinnvolles, Heilpflanzen,Glyx-Mama, oder Xunt-Blog

     

     
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    Jetzt heißt es: Ruhe bewahren. Nerven behalten. Immunsystem stärken. Zusammen halten. Bleibt bitte alle xunt!

     

      

    GLYX – die gesunde, nachhaltige, ganzheitliche Diät von Marion Grillparzer. Xunt leben & glyxen! Die GLYX-Diät - Xunt - Gesunde Ernährung - Abnehmen

    GLYX – die gesunde, nachhaltige, ganzheitliche Diät von Marion Grillparzer

      

     
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    Grüne Pasta

    Wohin mit der Zucchiniflut die jetzt schon über unsere Gärten schwappt.Jedenfalls nicht auf die Hüften.

    Jeder weiß: Ab und zu abends eine No-Carb-Mahlzeit einlegen hält schlank. Im Schlaf. Denn so erweitern wir unsere Fastenphase auf 16 Stunden. Kein Insulin. Kein Lipolyse-Stopp. Ungebremster Fettabbau. Nun, wie können das Pastafans wie ich machen, ohne zu leiden? Mit einem grünen Trick ... mit Zucchini-Spaghetti.

    Eine 100-Gramm-Portion Pasta (Rohgewicht) hat 74 Gramm Kohlenhydrate. Die kann man supereinfach einsparen, ohne, dass man’s merkt. Supergesund. Vegan-compatibel. Und echt lecker! Zucchini durch den Spaghetti-Hobel rollen. Zum Beispiel mit Gambas, Zwiebeln, Chili und Olivenöl genießen.

     

    Buch-Empfehlungen

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