Dann mix unter etwas Honig das Trikatu – ein Gewürz aus Pfeffer, langem Pfeffer und Ingwer. Einfach löffeln. Das dämpft Blähungen. Und der Stoffwechsel lodert. Im Ayurvedischen empfiehlt man ja immer alle Geschmacksvarianten in einer Mahlzeit. Süß, salzig, herb, bitter, adstringierend, scharf.