Haben ein Defizit von mehreren Jahren. Frauen zum Beispiel 4 Jahre weniger als die Japaner, Männer drei Jahre weniger als die höchstplatzierte Schweiz. Wir belegen Plätze wie Nr. 14 und Nr. 15, gehören aber zu den reichsten, gesundheitlich bestversorgtesten Ländern. Woran liegt’s? An der Prävention. Sprich Aufklärung. Angebote. Und: TUN. Tun muss man selbst. Ich wüsste da zwei sehr nette Bücher, die echte Lebenszeit schenken. Auf jeder Seite. 

 

>Smart Aging. Clever essen. Natürlich bewegen. Jung bleiben. Rundum glücklich ins Wohlfühl-Alter. Das Superfood-Kochbuch für Genießer.

Oder: 99 Geheimtipps für ein langes Leben.