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PERSONAL COACHING: Smart Aging, Detox, xunt und pure leben, glyxen, abnehmen mit Marion Grillparzer – persönlich oder per E-Mail, Telefon und Skype.

 

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Fasten & Glyxen - interaktive Programme für das ganze Jahr.

 

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Buchempfehlungen - Kunterbunte Sommerkuchen

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    Hier findet ihr leckere Rezepte, dort kostenlose Downloads – und es gibt viel zu lesen, z.B. Sinnvolles, Heilpflanzen,Glyx-Mama, oder Xunt-Blog

     

     
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    Aktuell

    Jetzt heißt es: Ruhe bewahren. Nerven behalten. Immunsystem stärken. Zusammen halten. Bleibt bitte alle xunt!

     

      

    GLYX – die gesunde, nachhaltige, ganzheitliche Diät von Marion Grillparzer. Xunt leben & glyxen! Die GLYX-Diät - Xunt - Gesunde Ernährung - Abnehmen

    GLYX – die gesunde, nachhaltige, ganzheitliche Diät von Marion Grillparzer

      

     

    Holundersekt

    Für 5 Flaschen mit je 1 Liter Fassungsvermögen:

     

    5–6 Holunderblüten | 600 g Rohrzucker | 125 ml Weißwein | Saft und Schalenabrieb von 1 unbehandelten Orang | 5 Glasflaschen mit Schraubverschluss

     

    Zubereitung: 30 Min.

    Ruhezeit: 10 Tage plus 3 Wochen

    Haltbarkeit ca.: 3 Monate

     

    1 5 Liter Wasser aufkochen und abkühlen lassen, bis die Flüssigkeit nur noch lauwarm ist. Die Holunderblüten abbrausen, trockenschütteln und in ein großes, steriles Glasgefäß geben.

     

    2 Zucker im Wasser auflösen und mit Essig, Orangenschale und – saft über die Holunderblüten gießen. 10 Tage an einen sonnigen Platz aufs Fensterbrett stellen.

     

    3 Durch ein Mulltuch filtern und in sterile Flaschen abfüllen. Verschließen und kühl 2–3 Wochen lagern.

     

    Buch-Empfehlungen

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    Buchempfehlungen - Weizen-Und-Zucker-Fasten

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        Buchempfehlungen - Schlank mit Spargel

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          Die GLYX-Diät - Xunt - Gesunde Ernährung - Abnehmen

           

           

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