Gehen Vorschulkinder erst um neun Uhr ins Bett, steigt das Risko signifikant an, als Teenager viel mehr Speck auf den Hüften zu tragen als Kinder, die früh ins Bett kommen. In der US-Studie der Ohio State University of Public Health zeigte sich: Von Kindern, die vor acht ins Bett gehen waren 10 Prozent im Alter von 15 übergewichtig. Und Kinder, die nach neun ins Bett kommen haben zu 23 Prozent Adipositas. Spät ins Bett hieß bei den 977 untersuchten Kindern aber auch: weniger fürsorgliche Eltern, geringeres Einkommen, weniger Bildung.