Mäuse, die kein Interleukin-6 bilden, werden dick, kriegen Diabetes, zeigen Studien. Das gleiche passiert beim Menschen.

 

Zu wenig Interleukin-6 = mehr Entzündung = weniger Fettverbrennung. Macht nicht nur dick, sondern auch müde und krank.

 

Also: Holt euch euer Interleukin-6. Wo? Auf dem Trampolin. Auf der Laufpiste. In der Schwimmhalle… Den Superstoff produzieren Muskeln. Dann, wenn man sie bewegt. Haben sollte man sie natürlich auch.

 

Wenn man auf seiner 2010-To-Do-Liste hat: Mehr bewegen! Wunderbar!

 

Ach ja: Wer einen dicken Po hat, sollte ihn behalten. Denn der ist gesund, so neues aus der Forschung. Er schützt vor Herzinfarkt, vor Diabetes. Anders der Bauch …

 

bis bald
herzlichst
Marion Grillparzer