Ich schreib zurück: Equisetum arvense. Ackerschachtelhalm für die Nägel. Das beste. Tee oder Tropfen. Sie schreibt: "Sicher? Ich lese gerade, dass das ein homöopathisches Mittel gegen Einnässen und Blasenschwäche ist.... ?" Ich schreib: Du glaubst mir aber auch gar nix :). Es ist wunderbar für die Kollagenbildung. Also lässt Wunden besser heilen und macht Nägel und Haare stabil. Ein Geheimtipp. Und es ist doch auch nur von Vorteil, wenn Du nicht ins Bett biesiest. 

Ich empfehle ja im fasten & glyxen-Begleitprogramm Zinnkrauttee zu trinken. Synonym für Ackerschachtelhalm. Zinnkraut stärkt Gelenke, Sehnen, Haut, Haare, Nägel, Bindegewebe mit Kieselsäure. Man empfiehlt Zinnkraut gegen Blasenentzündung, hilft beim Fasten die Niere zu unterstützen und Bakterien und Keime auszuschwemmen. Gegen Zahnfleischentzündung kann man gut den Mund mit Tee oder Tropfen im Wasser spülen.

Hier gibt’s für Glyx-Leser einen kleinen Entgiftungsfahrplan