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PERSONAL COACHING: Smart Aging, Detox, xunt und pure leben, glyxen, abnehmen mit Marion Grillparzer – persönlich oder per E-Mail, Telefon und Skype.

 

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    Jetzt heißt es: Ruhe bewahren. Nerven behalten. Immunsystem stärken. Zusammen halten. Bleibt bitte alle xunt!

     

      

    GLYX – die gesunde, nachhaltige, ganzheitliche Diät von Marion Grillparzer. Xunt leben & glyxen! Die GLYX-Diät - Xunt - Gesunde Ernährung - Abnehmen

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    Rotalge toppt Kale

    Der Durchstarter auf dem Food-Markt: Lappentang, wie die Rotalge Dulse auch genannt wird. In den USA gilt er bereits als "New Kale" und Superfood der Zukunft – mit seinen vielen Vitaminen,  verdauungsfördernden Ballaststoffen, dem hohen Gehalt an Mineralstoffen und Spurenelementen. Sein würzig-nussiger Geschmack passt in Salate, Suppen, Fischgerichte, im Bioladen findet man das Meeresgemüse als getrocknete Dulse-Flocken oder -Pulver, in Wasser eingeweicht nimmt es das bis zu Zehnfache an Volumen an. Scharf in der Pfanne angebraten, mutiert Dulse zum figurfreundlichen Bacon-Ersatz.

     

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