Wer glyxt, weiß: täglich Zitrone. Warum? Weil die viel Vitamin C enthält, das die Fettverbrennung am Laufen hält, das Immunsystem stärkt. Zudem macht die Zitrone wach. Weil sie basenbildend wirkt. Ja, obwohl sie sauer ist. Sprich sie hilft beim Detoxen, beim Trägheit abstreifen. Winter-Survival-Rezept: Morgens den Saft von ½ Zitrone in eine Tasse heißes Wasser geben, wer will kann das Ganze mit einem Löffelchen Honig süßen. Und trinken.