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    Herzlich willkommen auf meinem xunt-Blog. Hier schreibe ich über alles, was mir zum Thema Gesundheit durch den Kopf geht.

     

    Es grünt so grün

    Es ist wieder Bärlauch-Zeit. Wer hier schon länger mitliest, der weiß von meiner Liebe zum Wildknoblauch.
    Auch in diesem Jahr habe ich wieder im Bio-Supermarkt gesammelt und dann ein Bärlauch-Pesto gemacht. Lecker! Schon die Farbe macht mir gut Laune. Es passt natürlich klassisch zu Nudeln al dente oder man streckt es mit etwas Olivenöl als Marinade für´s Grillfleisch – falls es noch mal Grillwetter wird in diesem Jahr.

     

    Kerniges Bärlauchpesto

    ca. 80 g Bärlauch,
    100 ml Olivenöl
    50 g Kürbiskerne
    50 g Pinienkerne
    40 g Parmesan
    Meersalz, schwarzer Pfeffer

    Bärlauch waschen und verlesen. Alle Zutaten in einen Mixer geben und gut durchmixen. Mit Salz und Pfeffer abschmecken und ggf. noch etwas Olivenöl zugeben.

     

    Bleibt xunt!
    Herzlichst,
    Marion Grillparzer

    12. April 2012

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