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    Herzlich willkommen auf meinem xunt-Blog. Hier schreibe ich über alles, was mir zum Thema Gesundheit durch den Kopf geht.

     

    Vitalstoffe für mehr Energie

    Warum GLYXen und Vitalstoffe gegen Heißhunger helfen. Darüber führte ich für mein Heißhungerbuch ein Kurzinterview mit Dr. Padia Rasch, Ärztin für Allgemeinmedizin und Naturheilverfahren. Sie arbeitet im Fachkurhaus Seeblick in Berlingen. Sie hat täglich mit Heißhungrigen, mit Übergewicht, Diabetes, Lebensmittelallergien zu tun.

     

    Was löst nach Ihrer Erfahrung am häufigsten Heißhunger aus?
    Natürlich falsche Ernährung mit zu vielen schnellen Kohlenhydraten. Es können aber auch Medikamente schuld sein, zum Beispiel bei Diabetes. Oder ein Mangel an Vitalstoffen. Häufig tauchen auch hormonelle Ursachen auf, Serotoninmangel oder Hefepilzinfektionen.

     

    Was empfehlen Sie Heißhungrigen?
    Man sollte untersuchen, ob Mikronährstoffe fehlen, und ruhig auch mal das Serotonin messen lassen. Fehlt Serotonin, verordne ich die Aminosäure Tryptophan plus Vitamin B6.

     

    Welche Appetitzügler halten Sie noch für gut?
    Die Mikronährstoffe Biotin, Chrom, Zink, Mangan, B-Vitamine, Vitamin C und Magnesium. Und Grüntee, Garsinia cambodgia, Guar und OPC sind pflanzliche Stoffe, die bei Heißhunger gut eingesetzt werden können.

     

    Das – und noch ein bisschen mehr – hat mir eine Schweizer Firma in Form eines Granulates eine Dose gepackt. Und MeineGLYXamine drauf geschrieben. Und das gibt’s nun als ideale Vierwochenkur für mehr Energie bei Fidolino.

     

    Bleibt xunt, bis bald
    herzlichst Eure
    Marion Grillparzer

    10. Januar 2012

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