PERSONAL COACHING: Smart Aging, Detox, xunt und pure leben, glyxen, abnehmen mit Marion Grillparzer – persönlich oder per E-Mail, Telefon und Skype.
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tollen Abnehmtipps.
Einfach mal rein schnuppern!
Hier findet ihr leckere Rezepte, dort kostenlose Downloads – und es gibt viel zu lesen, z.B. Sinnvolles, Heilpflanzen,Glyx-Mama, oder Xunt-Blog
Jetzt heißt es: Ruhe bewahren. Nerven behalten. Immunsystem stärken. Zusammen halten. Bleibt bitte alle xunt!
GLYX – die gesunde, nachhaltige, ganzheitliche Diät von Marion Grillparzer. Xunt leben & glyxen! Die GLYX-Diät - Xunt - Gesunde Ernährung - Abnehmen
Es sind die kleinen Dinge, die wirklich viel verändern. Weil wir sie ganz leicht in den Alltag integrieren können, oder weil sie uns gut tun. Oder weil sie uns ermöglichen, in kleinen Schritten unsere Komfortzone zu verlassen. Oder weil sie einfach so, ganz nebenher etwas bewirken. Ich sage nur: ausprobieren, spüren ...
Fünf Tipps: Weniger Fett, besseres Immunsystem
mehr erfahrenAbnehmen
Rund sechs Kilo mehr hat Corona 40 Prozent von uns gebracht. Die wird man wieder los. Im Handumdrehen... mit Glyx-Mix. Ein 4-Wochen-Programm.
mehr erfahrenSchlank auf Knopfdruck
Ein Steinzeitmensch hat bis zu (5000 kcal am Tag in seinen Muskeln verbrannt, der ist ja durchs Leben gejoggt.
mehr erfahrenDie Steini-Mengen einhalten
Essig und Zitrone schmecken zwar sauer, wirken im Körper aber basisch – und helfen beim Abnehmen.
mehr erfahrenSauer macht schlank
1. Den Serotoninspiegel erhöhen. Der Körper bastelt sich aus dem Eiweißbaustein Tryptophan plus Kohlenhydrate den Glücksstoff Serotonin.
mehr erfahrenDrei Tipps gegen Heißhunger
Easy! Rot anbauen, grün gucken, grüner schmecken, schlank riechen, FFFFF pfeifen, kalt starten... So leicht kann "schlank" sein.
mehr erfahrenSchlank von Kopf bis Fuß
Grüner Tee fördert die Verdauung, entgiftet die Leber und hilft dem Organismus, Fette und Abfallprodukte abzubauen.
mehr erfahrenGrüner Tee
Heißt das Lied, dass ich gerade mit meiner Grazer Gesangslehrerin Lena Graber übe. Und da muss ich immer dran denken, wie wichtig Freunde sind. Genauso wichtig wie guter Schlaf. Ostern ist immer Vollmond. Wie schläfst Du da? Ich hab da immer 400 Quälgeister unter Decke, die mich immer dann pieksen, wenn ich grad wieder seelig rüberschlummern will. Querdenker-Gequassel. Maxxls Durchfall, das undichte Dachfenster ... durch das gerade der Vollmond scheint. Der Mond ist aufgegangen, die goldenen Sternlein ....
mehr erfahrenGute Nacht Freunde ....
Wie kriegen wir denn mehr Grün auf den Teller? Indem wir es mehr wertschätzen. Grün ist Medizin. Grün ist das Glück.
mehr erfahrenEs grünt so grün ...
Sie schreibt Schlagzeilen. Nie wieder dick. Nie wieder Diät. Nur einmal die Woche eine Spritze und du wirst 10, ja 20 Kilo los. Ist da was dran?
mehr erfahrenDie begehrteste Spritze der Welt
Grün macht schlank
Künftig lest ihr, welche biochemischen Gesetze Abnehmer wissen sollten...
mehr erfahrenBiochemisches Gesetz
Immer wieder werde ich gefragt, ob die zwei Suppentage, die ich empfehle notwendig sind. Ja.
mehr erfahrenSupermedizin: zwei Fastentage
Die Darmbakterien auf schlank trimmen, die Knochen und Gelenke auf gesund und die Immunzellen auf aktiv. Mit dem alltagstauglichen Suppen-Detoxprogramm den Körper entgiften und gezielt stärken. Leckere Brühen-Toppings entdecken, die als natürliche Verstärker wirken.
mehr erfahrenWarum Suppe so leicht schlank macht
Mit kleinen Schritten kann man viel erreichen. Einfach mal für vier Wochen den Weizen vom Speiseplan streichen. Hier wunderbare glyxniedrige Alternativen.
mehr erfahrenEs muss nicht immer Weizen sein
2007 entdeckte die dänische Forscherin Bente Pedersen, Professorin für integrative Medizin, hormonähnliche Botenstoffe in aktiven Muskeln, die sie Myokine nannte. Die verbrennen genau das Fett, das am falschen Ort sitzt. Unsere Problempölsterchen. Sie halten unsere Gefäße und auch die Leber gesund. Myokine wirken sogar aufs Gehirn und schützen vor Demenz. Und: Sie lassen Muskelzellen wachsen und hemmen Entzündungen – beides macht uns schlank.
mehr erfahrenSchlank hanteln
Wenig Licht, süße Düfte, Kindheitserinnerungen, warten auf… Jetzt verlangt uns natürlich ständig nach etwas Süßem. Dem kann man ruhig nachgeben mit...
mehr erfahrenAber bitte was Süßes!
Des Wartens überdrüssig. Müde. Schnell mehr Energie – und zwar ohne Kekse. Mit einer Übung aus der Energiemedizin.
mehr erfahrenDie Druiden-Faust
Ich liebe Tee. Mit viel Zitrone. Und Ingwer. Und ich mag ihn aber am liebsten, wenn er ein bisschen süß ist. Das wäre mitunter nicht gesund. Deswegen bau ich Stevia an. Kann man auch ganz leicht im Topf. Heute habe ich jede Menge Stevia geerntet. In den Herd getan. Einfach samt Stengel aufs Blech gelegt. 50 Grad eingestellt. Umluft. Holzlöffel reingesteckt. Und in 3 Stunden waren die Blätter getrocknet, diese von den Zweigen gestriffen, in ein Glas gefüllt. Und nun habe ich einen Winter lang guten Süßstoff für meinen Tee.
mehr erfahrenSüßes Stevia
Ich les immer mal wieder den doccheck – und am liebsten die Kommentare. Ein Artikel beschäftigt sich mit der Frage, ob Übergewicht den Status einer Krankheit erhalten solle oder nicht, weil ja viele immer noch der Meinung seien, es sei nur eine Sache der Kalorienaufnahme. Sprich des Willens.
mehr erfahrenDick durch Süßstoffe
Die Seite für neutrale umfassende Gesundheitsinformationen, gibt Hilfe zur Selbsthilfe, ersetzt den Arzt-Besuch natürlich nicht.
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